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Übe. Atme. Wiederhole. – Einfach Yoga.

Erlebe Yoga als ganzheitliche Methode, um mehr Energie und Lebensfreude zu gewinnen. Reduziere Stress und lass Deinen Körper wieder lebendig und flexibel werden. 

Mein Angebot für Dich

Ob Du Anfänger bist oder schon fortgeschritten: Ich begleite Dich von dort, wo Du heute stehst. Du kommst, so wie Du bist.
 
Mit viel Freude und Einfühlungsvermögen biete ich Dir eine heilsame Yoga-Praxis an, die Deinen Bedürfnissen und Anforderungen entspricht. Gerne besprechen wir in einem kostenlosen Erstgespräch, welche Yoga-Aktivität für Dich die passende ist. 

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Yoga in Bewegung

Uns allen ist Bewegungsfreude eigen. Praktiziere die Yoga-Bewegungsform, die zu Dir passt: aktiv, passiv oder dynamisch. 

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Yoga Geist

Yoga-Geist bedeutet mehr als nur formale Meditation, er schenkt Dir Klarheit, Freude und einen verbesserten Fokus.

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Yoga Transformation

Über die einzelne Yoga-Praxis hinaus verändert sich im Laufe der Zeit Dein Körper und Deine geistige Haltung - mit vielen positiven Auswirkungen für Dich!

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Wissenschaft beschreibt die Welt, Yoga macht sie auf tiefster Ebene erfahrbar.

Meine Mission

Yoga sollte jedem und jeder zugänglich sein. Der Yoga-Weg steht allen Menschen offen, die auf der Suche sind.

 

Yoga ist der Weg der Praxis und persönlichen Erfahrung, nicht des Intellekts.

Der Yoga-Weg beinhaltet das Potenzial tiefgreifender persönlicher Veränderungen. 

Kundinnenstimmen

"Endlich habe ich eine Yoga-Praxis gefunden, die zu meinem Körper passt, super. Bewegung macht mir endlich wieder richtig Spaß!"

- Michaela R.

"Auch mit wenig Zeit kann ich nun meine Yogaroutine gut in den Arbeitsalltag integrieren - mein Rücken dankt es mir täglich."

- Eva-Maria W.

"Besser Umgehen mit dem Stress und mehr Energie durch mentales Training und leichte Yoga-Übungen. Unbedingt empfehlenswert."

- Thomas B. 
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